精神寄托可以是健身，音乐，工作，山川..但唯独不可以是...
（一）这个世界上除了你自己，没有人能明白你的故事，你有多少快乐和悲伤。世界上根本没有感同身受一说。所以。别总傻傻的扒开伤口向别人诉苦了。这个世界上多的是撒盐的人，看热闹的人，而不是医生。你要明白，就没有不带伤的人。自己的病，只有自己才能治愈自己。所以不必难过，因为你来时一个人，去时也是一个人。人生六大真相：1：你没有办法改变任何人。2：没有任何人能完全理解你。3：没有任何人能一直陪伴你。4：套路总会赢过真心。5：没有任何人值得依赖。6：真正的贵人是自己。所以，不要对别人有太多期待。当你把依靠和生活重心聚焦自己身上，就会少了很多患得患失的心情。做到这一点，99%以上的烦恼就都消失了。记住，人生的两个守则：一是应该要什么，什么是值得争取的，二是能够要什么，做什么事最适合于自己的性情和禀赋。（二）什么是社会真相？充满利益到社会，没有同甘共苦这一说。本来就是弱肉强食。趁人之危，趁火打劫才是常态。所以生存之道的最重要一点，要有智慧和勇气！人活着，首先要把自己当个人看。不要刻意的讨好任何人，因为你没有利有价值的时候，你往别人嘴里抹蜜，人家反而嫌脏。只有先强大自己，才能在社会立足。这就是人心的险恶。社会的残酷！莎士比亚说过：“宁愿做一朵篱下的野花，不愿做一朵受恩惠的蔷薇。”别人既然能轻易给你，就有可能随时拿走。所以任何事情，不要将希望寄托在别人身上，否则唯一的结果便是措手不及！记住：不要在别人的眼光里找快乐，否则永远悲哀。不要在别人的嘴巴里找尊严，否则永远卑微。好好努力加油，争取做强大自己，做自己坚强的后盾！好好努力加油，争取做强大自己，做自己坚强的后盾！
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